Добавить в избранное
Лечение Суставов Var1 Все о лечении суставов

Цигун от остеопороза

Как приостановить диффузный остеопороз, чтобы не стать инвалидом

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

диффузный остеопороз позвоночникаПочаще всего это заболевание, называемое в народе стеклянной заболеванием, поражает людей пожилого возраста, но в редких вариантах может встречаться и у детей.

В отличие от остальных видов основного заболевания, которым является остеопороз, диффузный поражает слету все кости и позвоночник, а не отдельные части скелета человека.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Костная ткань, за счет уменьшения минеральной плотности, истончается умеренно во всем организме. Начинается постепенная деформация скелета, при этом непринципиально какая, даже незначимая травма, может привести к перелому.

В случае диффузного остеопороза нарушается баланс меж естественным восстановлением ткани (костным синтезом) и разрушительными действиями в структуре костей (резорбции).

Говоря проще, восстановление костной ткани происходит медлительнее, чем ее разрушение.

В чем причины возникновения патологии?

Развитие и прогрессирование заболевания происходит по нескольким причинам:

  1. Возникновение в организме человека злокачественных новообразований. Это может быть миелома – опухоль, возникающая из компонентов костного мозга. При этом мучается в основном позвоночный столб.
  2. Сбои в работе щитовидной железы, который понижает костный синтез и провоцирует резорбцию.
  3. Патологические процессы в пищеварительном тракте, которые приводят к нарушению процесса усвоения кальция организмом. Предпосылкой может стать и рядовая нехватка кальция при неверном питании.
  4. В группу риска входят дамы после наступления менопаузы. Во время климакса в крови понижается уровень эстрогена. Недостаток женских гормонов сказывается на восстановительных действиях в костной ткани. Происходит как бы вымывание кальция их дамского организма. У мужчин спровоцировать заболевание может недочет тестостерона.
  5. Диффузный остеопороз может быть вызван генетической расположенностью или наследственностью.
  6. К заболеванию может привести прием ряда фармацевтических препаратов, которые провоцируют вымывание кальция из костей.
  7. Наличие вредных привычек (курение и алкоголь) относят злоупотребляющих людей к группе риска.

Симптомы заболевания

Выявить диффузный остеопороз на ранешней стадии развития достаточно сложно, так как истончение костей и вымывание кальция из организма происходит равномерно.развитие остеопороза

На более поздней стадии заболевания появляются такие симптомы, как:

  • повышенная хрупкость ногтей;
  • нередко возникающие ноющие боли в спине, суставах рук или ног;
  • судороги в мышцах стоп и голени, возникающие по ночам;
  • искривление позвоночника;
  • учащение сердечного ритма, а следовательно, стремительная утомляемость, приводящая к снижению работоспособности.

Выявление заболевания на ранней стадии

Самым работающим способом диагностики диффузного остеопороза является рентгенография, которая дозволяет наиболее точно оценить состояние костей и суставов.

Этот метод дозволяет выявить основные симптомы заболевания – понижение плотности костной ткани и ее истончение, вдавливание позвонков в тело или их выпирание. С помощью рентгенографии выявляют наличие остеофитов – отростков костной ткани, появляющихся на огромных суставах или на позвоночнике.

Не считая того, проводят лабораторные анализы для определения количества кальция в крови, берут гормональные пробы. С ее помощью с большой точностью измеряют минеральную плотность костей. В качестве кандидатуры употребляют двухэнергетическую рентгеновскую абсорбциометрию.

Реально оценить состояние вашего опорно-двигательного аппарата можно лишь при комплексной диагностике организма.

Если вы находитесь в группе риска, стоит непременно пройти обследование, чтобы выявить диффузный остеопороз на ранешней стадии и вовремя приступить к лечению заболевания.

Исцеление заболевания

Чтоб затормозить развитие заболевания, необходимо достигнуть равновесия между действием костного синтеза и резорбцией, то есть свести к минимуму скорость истончения костной ткани.

Задачей доктора в случае исцеления диффузного остеопороза является: Процесс исцеления может быть очень долгим. Неким пациентам прописывают пожизненный прием препаратов.

  • прекращение или хотя бы замедление процесса утраты костной массы;
  • избавление пациента от болевых проявлений;
  • нормализация уровня кальция в организме;
  • исцеление заболевания, которое спровоцировало развитие остеопороза;
  • предупреждение новейших переломов костей.

Терапевтические мероприятия нацелены в основном на прекращение размягчения костей. К огорчению, полностью вернуть плотность и размер костной массы нельзя.

Для профилактики и исцеления употребляют препараты кальция вместе с витамином Д, так как без него кальций в нашем организме фактически не усваивается. Процесс восполнения кальция в организме является чрезвычайно длительным.

Ценным свойством препаратов данной группы является возможность назначения их нездоровым с онкологией. При лечении широко используют бисфосфонаты – синтетические препараты, которые с фуррором блокируют развитие в организме Локация пораженияклеток (остеокластов), вызывающих разрушение костной ткани.

К бисфосфонатам относятся алендроновая, ибандроновая, золендрованая и клодроновая кислоты.

Препараты на базе бисфосфанатов, в зависимости от хим состава, делятся на 2 группы – простые бисфосфонаты, в составе которых отсутствует азот и аминобисфофосфаты, содержащие азот.

Основной курс исцеления диффузного остеопороза включает в себя решение 2-ух основных задач – снижение скорости истончения костей и обеспечение прироста костной ткани.

Вероятные отягощения

Опасность заключена не столько в самом заболевании, сколько в осложнениях, которые могут показаться во время течения заболевания – самопроизвольных переломах.

Наиболее уязвимыми местами при диффузном остеопорозе являются:

  • позвоночник;возможна инвалидность
  • тазобедренный сустав;
  • шея ноги;
  • плечевой сустав или предплечье;
  • лучевая кость.

Из-за недочета эстрогена скелет становится хрупким, как стекло. В особенности страдают женщины старше 60 лет. Даже падение с небольшой высоты вызывает перелом. В особенности опасен перелом шейки бедра.

При этом она получает весь букет болезней лежачего больного – пролежни, гиподинамическую пневмонию, тромбоз и некроз мягеньких тканей.

Предупреждение диффузного и других видов остеопороза

То, что хоть какое заболевание гораздо легче предупредить, чем вылечивать, понятно всем.

В рационе непременно должны находиться продукты, богатые кальцием и витамином Д. К ним относятся сыры, йогурты и нежирное молоко. Главным из них является верно сбалансированное питание. Для профилактики требуется делать самые простые правила.

Витамин Д продается в хоть какой аптеке в форме таблеток или капсул. Сейчас на прилавках магазинов можно найти множество товаров, специально обогащенных кальцием.

Не менее важным способом профилактики остеопороза являются физические упражнения, которые укрепляют кости. Это подъем по ступенькам, ходьба, перемещение маленьких грузов.

Чтоб избежать болезни, следует отрешиться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни. Табак и алкоголь разрушают костную ткань.

Понятно, что в состоянии опьянения люди падают еще чаще. В этом случае, при наличии скрытой формы диффузного остеопороза, переломы им обеспечены.

Берегите свое здоровье, так как болезнь еще легче предупредить, чем вылечить.

Что такое остеопороз: предпосылки, симптомы (признаки) и исцеление заболевания костей

Остеопороз (дистрофия кости) является прогрессирующим болезнью, при котором происходит разрушение структуры костной ткани, миниатюризируется ее плотность и поражается скелет человека.

При остеопорозе рук, ног и остальных костей нарушается сложная архитектура костной ткани, она становится пористой и подверженной переломам даже при малых отягощениях (смотрите фото).

Виды остеопороза

Виды остеопороза бывают таковыми:

  1. Постклимактерический остеопороз ног развивается из-за недочета выработки женских половых гормонов в период менопаузы.
  2. Остеопороз старческий связан с износом и старением организма в целом. Понижение прочности скелета и его массы происходит опосля 65-ти лет.
  3. Кортикостероидная дистрофия кости возникает в итоге долгого внедрения гормонов (глюкокортикоидов).
  4. Местный остеопороз – характеризуется наличием заболевания лишь в определенной области.
  5. Вторичный остеопороз развивается как отягощение сладкого диабета, при онкологических патологиях, обретенных почечных заболеваниях, болезнях легких, гипотиреозе, гипертиреозе, гиперпаратиреозе, при заболевания Бехтерева, при недостатке кальция, болезни Крона, приобретенном гепатите, ревматоидном артрите, длительном употреблении препаратов алюминия.

Остеопороз может быть 1, 2, 3 и 4 степени. 1-ые две степени числятся наиболее легкими и часто остаются незамеченными. Симптомы остеопороза в этих вариантах затруднены даже при ренгенографии. Следующие две степени признаны томными. При наличии степени 4-й больному назначают инвалидность.

Причины возникновения костной дистрофии ног

В этом процессе принимают роль клетки остеобласты и остеокласты. остеопороз костей Причины развития заболевания заложены в нарушении равновесия в реконструкции костной ткани, которая повсевременно обновляется.

Костные лакуны, вызванные деятельностью остеокластов за 10 суток, остеобласты будут заполнять в течение 80 суток. Один такой остеокласт способен повредить такое же количество костной массы, сколько сформируют 100 остеобластов.

По различным причинам при повышении деятельности остеокластов деструкция костной ткани происходит существенно быстрее, чем ее формирование. Перфорируются, истончаются и трабекулярные пластинки, возрастает ломкость и хрупкость кости, происходит разрушение горизонтальных связей. Это чревато частыми переломами.

В возрасте 30 – 50 лет оба эти процесса продолжаются примерно одинаково. Пик набора костной массы в норме приходится на 16 лет, стройку кости преобладает над резорбцией. Чем старше становится человек, тем скорее происходят процессы резорбции костной ткани. Обратите внимание!

У каждого человека ежегодная утрата костной ткани в возрасте до 50 лет составляет 0,5 – 1%, у дамы в 1-ый год пришествия менопаузы эта цифра равна 10%, дальше 2 – 5%.

Причины возникновения остеопороза костей:

  • небольшой вес;
  • тонкие кости;
  • маленький рост;
  • гиподинамия;
  • дамский пол;
  • нарушение менструального цикла;
  • пожилой возраст;
  • семейные случаи остеопороза;
  • применение стероидных препаратов, антацидных средств, содержащих алюминий, тироксина, гепарина, антиконвульсантов.

Предпосылки остеопороза костей, на которые можно воздействовать:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. злоупотребление кофеином, алкоголем;
  2. курение (от этой вредной привычки нужно избавиться как можно быстрее);
  3. недостаточное употребление витамина D;
  4. гиподинамия — неподвижный образ жизни;
  5. недочет кальция в организме;
  6. недочет молочных продуктов в рационе;
  7. избыточное употребление мяса.

Симптомы остеопороза костей

Болезнь может маскироваться под артрозы суставов или остеохондроз позвоночника. остеопороз опасность Опасность мед картины разъясняется малосимптомным или бессимптомным возникновением остеопороза.

Часто болезнь диагностируют в тот момент, когда возникают первые переломы.

Причем эти переломы появляются при незначительной травме или простом поднятии тяжести.

К ним относится: Довольно сложно распознать заболевание на его ранней стадии, хотя главные признаки остеопороза ног и рук все-таки существуют.

  • боли в костях при перемене погоды;
  • хрупкие волосы и ногти;
  • конфигурации в осанке пациента;
  • разрушение зубной эмали.

А происходит это, приблизительно, так: в поясничном и грудном отделе ствола позвоночника при длительной нагрузке появляются боли, наблюдаются ночные судороги в ногах, старческая сутулость (смотрите фото), хрупкость ногтей, уменьшение роста явления пародонтоза. Как проявляется остеопороз на исходной стадии? Больше всего от остеопороза мучается шейка бедра, кости рук и ног, запястье, позвоночник.

Симптомами остеопороза могут являться постоянные боли в спине, межлопаточной области, пояснице.

При изменении осанки, наличии болей, уменьшении роста необходимо проконсультироваться с врачом на наличие остеопороза.

Диагностика остеопороза костей

Рентгенография позвоночника для четкой диагностики не годится. Не видна на рентгенограммах и незначимая утрата костной массы. На снимке не получится отыскать начальные формы и остеопению.

DEXА –двухэнергетическая рентгеновская денситометрия – остеоденситометрия, ультразвуковая денситометрия, количественная компьютерная томография.

Разница теоретической плотностью костной массы полностью здорового человека и плотностью костной ткани у больного такового же возраста — показатель Z. Измеряется минеральная плотность кости и костная масса. Количественная оценка костной массы – костная денситометрия. DEXA – эталон диагностики.

Разница меж средней величиной у здоровых людей в возрасте сорока лет и плотностью костной ткани у пациента – показатель Т. Диагностика согласно советам ВОЗ проводится на основании показателя Т.

Предпосылки, из-за которых проводят денситометрию:

  • анорексия, гипотрофии;
  • наследственный анамнез;
  • недостающий индекс массы тела;
  • долгая повторная аменорея;
  • ранняя менопауза;
  • недостаток эстрогенов;
  • первичный гипогонадизм;
  • обретенная почечная дефицитность;
  • трансплантация органов;
  • гиперпаратиреоз;
  • гипертиреоз;
  • синдром Иценко – Кушинга (фото);
  • долгая иммобилизация;
  • сниженный уровень тестостерона у парней;
  • терапия кортикостероидами;
  • спондилоартриты, ревматоидный артрит рук и ног.

Для того чтоб диагностировать остеопороз медики используют биохимические маркеры: витамин Д, кальций, магний, фосфор, разные гормоны (гормоны паращитовидной, щитовидной железы, эстрогены), маркеры образования (остеокальцин, проколлагеновый С-пептид и N-пептид, специфичная костно-щелочная фосфатаза), маркеры резорбции (дезоксипиридинолин, гликозиды гидроксилина, пиридинолин, стойкая к тартрату кислая фосфатаза, кальций).

Исцеление костной дистрофии

Необходимо достичь нормализации показателей костного метаболизма, предотвратить возникновение переломов, замедлить утрату костной массы, прирастить двигательную активность уменьшить болевой синдром. ОстеопорозИсцеление остеопороза – неувязка достаточно сложная. Ею занимаются ревматологи, иммунологи, неврологи, эндокринологи.

Этиологическое исцеление – необходимо лечить приведшее к остеопорозу основное болезнь,

Симптоматическое лечение – снятие болевого синдрома.

Патогенетическое исцеление – фармакотерапия остеопороза.

Медикаментозное исцеление

Натуральные эстрогены – препараты для подавления костной резорбции: кальцитонин, бисфосфонаты (золедроновая кислота, ризедронат, ибандронат, памидронат, алендронат). Эти лекарства принимаются чрезвычайно долго, годами.

В приеме препаратов существует различие:

  1. раз в 12 месяцев (акласта);
  2. раз в 30 дней (бонвива);
  3. раз в 7 дней (рибис).

Препараты, стимулирующие костеобразование – витамин Д3, биофлавоноиды соли фтора, стронция, кальция. Исцеление остеопороза костей рук и ног назначает доктор!

Принципиально! Остеопороз полностью вылечить, пожалуй, нереально. Можно только добиться улучшения костной системы продуктами кальция и теми средствами, которые влияют на усвоение и всасывание этого элемента.

Исцеление дистрофии костей при помощи диеты

До этого всего, для правильного питания, необходимо употреблять продукты с высочайшим содержанием кальция и витамина D. К ним относятся:

  • молочные продукты;
  • орешки;
  • брокколи;
  • зелень;
  • желток;
  • рыбий жир;
  • рыба.

Не считая того, пребывание на солнце тоже содействует выработке витамина D.

ЛФК при остеопорозе костей рук и ног

Стоит узреть, что плавание этому не содействует. Физические упражнения при остеопорозеФизическая активность при остеопорозе должна заключаться в ходьбе, дающей наибольшие перегрузки на кости ног. Это разъясняется тем, что в воде тело приобретает невесомость, потому нагрузки на кости рук и ног отсутствуют.

Вот упражнение для укрепления костей, которое нужно выполнять систематически:

Стоя на коленях (руки упираются в пол, спина выпрямлена) необходимо втянуть в себя живот и поднять правую руку ввысь, устремив на нее взгляд. Рука опускается в изначальное положение. И так несколько раз. Позже, то же самое проделывается иной рукой. Грудная клеточка в этот момент должна раскрыться, дышать следует ровно.

Такое упражнение выполняется 2-3 раза в недельку. Его рекомендуется сочетать с правильным питанием и получасовой ходьбой. Опосля окончания упражнения таз необходимо опустить на стопы ног, руки выпрямить, голову опустить вниз, тело расслабить, сохраняя при этом ровненькое дыхание.

Отягощения дистрофии костей

Почаще всего от переломов страдают лучевые кости, позвонки, шея ноги. По данным ВОЗ переломы шеи ноги (фото) ставят костную дистрофию на 4 место посреди причин инвалидности и смертности.

Болезнь понижает продолжительность жизни в среднем на 12 – 20%.

Перелом позвоночника в несколько раз наращивает риск повторного перелома в этом же месте. А долгое пребывание в постели из-за травмы становится предпосылкой возникновения пневмонии, тромбоза и пролежней.

Исцеление или профилактика

Физическую активность, напротив, стоит чрезвычайно увеличить. Следует отрешиться от вредных привычек (курение, алкоголь) и ограничить в рационе кофеин и продукты, содержащие фосфор (сладкие газированные напитки красноватое мясо). Лечение остеопороза Чтобы предупредить болезнь нужно употреблять продукты богатые кальцием и витамином D. Их перечень был приведен выше.

Правильно подобрать продукт, на самом деле, не так и просто. При малой эффективности или невозможности обыденных мер предупреждения заболевания, врачи рекомендуют обратиться к фармацевтическим профилактическим средствам.

Поэтому лучший вариант – это наличие в препарате и кальция, и витамина D. Кальций чрезвычайно плохо усваивается. Дело в том, что присутствием в лекарстве 1-го лишь кальция проблему его недостатка решить нереально.

В случае обнаружения патологии – немедля начать ее лечение. Всем без исключения дамам после сорока лет необходимо проверить корректность работы своей щитовидной железы. Здоровый образ жизни и неизменные умеренные физические перегрузки – залог крепких костей.

Российская ассоциация остеопороза часто проводит бесплатное мед обследование пациентов, входящих в группу риска костной дистрофии.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий