Добавить в избранное
Лечение Суставов Var1 Все о лечении суставов

Как излечиться от поясничной грыжи

Исцеление грыжи поясничного отдела позвоночника средствами медицины

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Грыжа позвоночника поясничного отдела – одно из самых сложных и небезопасных заболеваний позвоночника. Оно вызывает ужасную боль в поясничном отделе хребта, быстро прогрессирует и позднее может привести к параличу нижних конечностей.

Содержание:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Предпосылки, вызывающие грыжу позвоночника
  • Исцеление грыжи
  • Исцеление народными средствами
  • Профилактика заболевания

Позвоночник условно разделяется на отделы. Поясничный отдел состоит из 5 позвонков (в медицине их принято обозначать как «L»), соединенных межпозвоночными дисками. Они выполняют функцию равномерного распределения давления на позвонки и выполняют амортизацию. Диски имеют правильную овальную форму.

Межпозвоночная грыжа почаще всего возникает в поясничном отделе. Позвоночная грыжа возникает при выпячивании диска (в народе молвят «диск выскочил»), который причиняет боль, сдавливая мускулы и нервы.

Грыжа позвоночника поясничного отдела вызывает сильную, время от времени невыносимую боль в спине, а также характеризуется покалыванием в ногах, чувством, как как как как будто «ползают мурашки», онемением или «ватностью» ног. Часто больного беспокоит боль в ноге, и он не додумывается о ее настоящем происхождении и причинах.

Предпосылки, вызывающие грыжу позвоночника

В области поясницы в 9 вариантах из 10 она возникает между 4-м и 5-м поясничными позвонками, а так же меж 5-м поясничным и 1-м крестцовым позвонком. Межпозвоночная грыжа может показаться в любом отделе позвоночника.

Еще одной предпосылкой может стать так называемый скошенный таз, который является следствием анатомических отклонений в связках. Таковая локализация является самой распространенной, поэтому что именно на этот участок припадают самые большие нагрузки.

Грыжа позвоночника в поясничном отделе часто становится причиной таких осложнений, как воспаление седалищного нерва, радикулопатии, прострелов.

Часто они возникают: Причины возникновения позвоночной грыжи могут быть самые различные.

  • при тяжелых физических нагрузках;
  • после травм;
  • как следствие долгого пребывания в сидячем положении;
  • при дисплазии тазобедренного сустава и его неверном лечении;
  • при курении и других вредных привычках. Как понятно, курение препятствует насыщению крови, что позднее приводит к недостатку необходимых элементов во всем организме;
  • при остеохондрозе (диски стареют и теряют упругость);
  • при недостаточной или излишней физической нагрузке.

Симптомы поясничной грыжи могут быть последующими:

  • если грыжа расположена между 4 и 5 позвонками, то это сопровождается болью в ягодице и верхней части ноги, а при продолжительном сидении пальцы ног затекают;
  • при грыже меж 5 поясничным и 1 крестцовым позвонками возникают боли в области лодыжки, колена, внутренней части ноги.

Как диагностируют?

В таком случае назначают магнитно-резонансную томографию позвоночника. Но время от времени нужна наиболее полная и точная диагностика. Опытнейший невролог уже по описанным болевым ощущениям может найти наличие и месторасположение межпозвоночной грыжи. Этот метод дает информацию о наличии грыжи, ее размере, о наличии воспалительных конфигураций и сопутствующей патологии.

Исцеление грыжи

Нежели межпозвоночная грыжа диагностирована впору, то ее исцеление делается с помощью консервативных способов: пилюль, мазей, комплекса упражнений. При запущенных формах поясничной грыжи нужна операция.

Основная цель в лечении – устранить боль, укрепить мускулы спины путем назначения лечебной гимнастики, сбалансировать суставы, устранить вероятные подвывихи позвонков.

Случается и так, что исцеление грыжи позвоночника поясничного отдела происходит с помощью обезболивания или оперативного вмешательства. Следует держать в голове, что операция – это крайняя мера, а грыжу полностью реально вылечить консервативными методами. Так можно избавиться от проблемы возникновения позвоночных грыж навсегда.

Лучше сначала пройти курс лечения, а потом решать, стоит ли идти на риск. Нередко пациенты, не понимая последствий, сами настаивают на операции.

Исцеление народными средствами

Среди множества методов лечения грыжи позвоночника особенной популярностью до сих пор пользуется народная медицина. Она дает ряд гимнастических упражнений, а также внедрение разных травяных чаев и растирок.

Необходимо согнуться, чтобы ладони касались пола. Это смешное и на 1-ый взор глупое задание в реальности чрезвычайно полезно. В таком положении с ровненькой спиной и на вытянутых руках ходить по комнате. Такие перегрузки нужны для укрепления мускул спины и выравнивания позвоночника. Одним из народных способов является хождение на четвереньках.

Существует также множество рецептов настоек.

Вот некие из них.

Достаточно залить ромашку кипятком из расчета один стакан воды на столовую ложку нивяника. Приготовить настойку чрезвычайно легко. В моменты обострения заболевания при воспалительных действиях поможет настой луговой ромашки – нивяника.

Принимать отвар нужно за час до еды по две столовых ложки. Лучше настоять в течение 4 часов, после чего процедить. Эта настойка – мощное обезболивающее средство.

Еще одним работающим средством считается осиновый отвар. Пропорции такие же, как и в случае с ромашкой, лишь для получения зелья его необходимо проварить в течение часа. Принимают таковой чудо-отвар за полчаса до приема пищи по две столовые ложки.

Принимается по полстакана натощак перед пищей. Промолник содержит в для себя массу витаминов и помогает сделать лучше кровообращение, что пойдет на пользу не только позвоночнику, всему организму. При грыже очень часто советуют настой из промолника нитевидного. Пропорции такие: пол литра кипяточка на две столовые ложки этой травы. Настаивать необходимо около двух часов.

Профилактика заболевания

Это в первую очередь постоянная утренняя зарядка. Ежели возникают долгие ноющие боли в спине, а грыжа позвоночника поясничного отдела еще не образовалась, то в таком случае принципиально принять профилактические меры.

Также необходимо держать в голове о правильном и своевременном питании, здоровом виде жизни. Необходимо своевременно проводить исцеление сколиоза, плоскостопия, остеохондроза, дисплазии тазобедренных суставов у детей и остальных патологий Если вы «сова» и физические перегрузки слету после пробуждения для вас невыносимы, то делать гимнастику можно в хоть какое другое время дня, только не после еды.

С целью подобрать способы профилактики, подходящие индивидуально для вас, обращайтесь к собственному лечащему медику.

Техника выполнения массажа при дисплазии тазобедренных суставов. (Видео)

Принципиально отметить, что данная активность оказывает общеукрепляющие действие на организм и помогает ребенку верно расти и развиваться. Именно за счет массажа у малыша улучшается трофика тканей, окружающих пораженные суставы, снимается спазм приводящих мускул ноги, улучшается подвижность суставов , а также восстанавливается их структура и упругость. Выявляют эту патологию в период новорожденности. Под дисплазией соображают нарушение формирования тазобедренного сустава, связанное с недоразвитием его тканей. Массаж помогает управится с дисплазией тазобедренных суставов , в первую очередь у грудничков.

К какому доктору обратиться?

Для начала нужно определить есть ли дисплазия у новорожденного, сделать это можно еще находясь в роддоме.

Необходимыми симптомами при дисплазии являются:

  • симптом «щелка»;
  • асимметрия складок на бедрах и ягодицах;
  • неполное отведения согнутой в тазобедренном и коленном суставе ноги.

Спеца в этой области  можно пригласить слету опосля выписки из роддома. Естественно же лучше не тянуть, а слету обратиться за помощью к специалисту, специально обученному человеку, который как правило не считая владения способом проведения массажа, еще имеет высшее или средне-специальное мед образование и знает о самом заболевании. Особенным пунктом в лечении будет массаж. При наличии данных симптомов ребенку нужна консультация ортопеда, который ставит малыша на учет по данному заболеванию.

В последующем мать ребенка конечно же может делать массаж без помощи других, но раз в 2 месяца необходимо пользоваться услугами квалифицированного профессионалы.

Подготовка и проведение массажа.

Перед тем как начать, лучше проветрить помещение, а в летнюю пору, когда жарко вообще можно делать массаж на веранде, лоджии или с открытыми окнами. Не обязательно проводить массаж при дисплазии тазобедренных суставов на массажном столе в спец месте, ведь как правило это можно сделать дома, в обычной для ребенка обстановке, поэтому место проведения обязано быть подготовлено для удобства как массажисту, так и малышу.

Нет уже того правила, что малыша нельзя кормить до проведения сеанса. Нужно его успокоить и испытать постепенно сделать контакт. Спокойствие на момент проведения процедуры чрезвычайно важно. Можно делать на пеленальном столе, или диване или кровати с жесткой поверхностью, сверху необходимопостелить одеяло, клеенку и простынь. Когда же ребенок сильно рыдает, возможно он напуган тем, что новый человек, совершает с ним непонятные деяния. На данный момент делают массаж слету после кормления, а в случае беспокойства малыша, массаж проводят параллельно с кормлением.

Учитывается реакция ласковой кожи малыша и при появлении каких-либо аллергических реакций, данный вид смазки лучше всего убрать. Также через 2 часа опосля проведения сеанса, рекомендуется покупать малыша в ванночке с мылом. Что касается использования разных масел, детских кремов, присыпок, то тут все персонально.

 Перед самой процедурой, малыша полностью раздевают, при необходимости подмывают.

Когда массаж может навредить вашему малышу.

Есть также ряд противопоказаний, которые стоит знать при назначении массажа, это касается всех детей, в том числе и при дисплазии тазобедренных суставов у новорожденных:

  • все острые состояния с увеличением температуры и без;
  • острые хирургические болезни (остеомиелит, лимфаденит, флегмона, ущемленные грыжи);
  • расположенность к геморрагиям;
  • нарушение питания (дистрофия);
  • заболевания кожи (экзема, фурункул, геморрагический диатез);
  • туберкулез;
  • суровые нарушения кровообращения;

Детский массаж проводится попеременно, используя четыре главных приема, начинают с общего массажа, прорабатывая в особенности ягодицы, а затем и бедра, заканчивают гимнастическими упражнениями.

Процесс выполнения массажа.

Ниже разглядим более подробно технику массажа при дисплазии тазобедренных суставов у детей.

  1. Начинают с рук и ног, употребляют поглаживание и легкое растирание. Поглаживание непременно проводят по ходу лимфатической системы, что обеспечит отток лимфы и мелкие камешки. По средствам растирания улучшится микроциркуляцию кожи и подкожно-жировой клетчатки;
  2. Массаж живота поглаживанием;
  3. Массаж спины;
  4. Проводя массаж поясничной области исключаем вибрацию (можно разрушить почки);
  5. Особое внимание отводится массажу ягодиц, задненаружной поверхности бедер. Сиим отделам отводится максимальное время, непревзойденно растираем ягодицы, тщательно их разминаем, заканчивая вибрацией и поглаживанием. В конце разводим ноги и закрепляем их несколько секунд;
  6. Массаж передненаружной поверхности ножек – начинаем с поглаживания и растирание, опосля сгибаем ноги в коленных и тазобедренных суставах, ноги разводим в стороны. Можно сделать несколько круговых движений в тазобедренных суставах, а также поиграть ножками в «велик».
  7. Чтобы расслабить приводящие мышцы бедер употребляют точечно-локальный массаж. Спец берет в правую руку правую ножку малыша, при этом подушечками второго и третьего пальца массажист делает вращательные движения в проекте тазобедренного сустава, а 1-ый палец находится на внутренней поверхности ноги, которая на 2-3 см ниже паховой складки, где он проводит точечную вибрацию. Бедро выходит лежит на ладошки массажиста. Сразу потряхивая его и проводя вибрацию в 2-ух точках, бедро отводят к наружи;
  8. Несколько вращений ноги вовнутрь;
  9. Массаж стоп и груди;
  10. ЛФК;

Курс массажа при дисплазии тазобедренных суставов у детей составляет 10-15 сеансов. Массаж лучше делать в комплексе с целебной физкультурой выполнять движения в ванне или бассейне,еще употребляется исцеление широким пеленанием и разными ортопедическими приспособлениями.

Также можно поглядеть технику выполнения детского массажа при дисплазии тазобедренных суставов на видео.

Не необходимо бояться если вашей крохе поставили диагноз дисплазия тазобедренных суставов, ведь с ним как выяснилось можно просто управится.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий