Добавить в избранное
Лечение Суставов Var1 Все о лечении суставов

Ортопедические подпяточники при пяточной шпоре силиконовые

Подпяточники при пяточной шпоре: виды, как выбрать, где приобрести, отзывы

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Ортопеды советуют носить подпяточник при пяточной шпоре. Она считается последствием плантарного фасциита. Пяточная шпора (код M77.3 по МКБ―10) принадлежит к группе патологий костно-мышечной системы с поражением мягенькой ткани. Это изделие содействует снижению выраженности боли, улучшает кровообращение в нездоровой области стопы и повышает терапевтический эффект антивосполительных препаратов. При этом заболевании воспаляется подошвенный апоневроз (плоское сухожилие, фасция), на фоне которого формируется жесткий шип.

Содержание статьи:
Что это, виды
Принцип деяния
Как выбрать
Отзывы

Коротко о пяточной шпоре

При развитии подошвенного фасциита с наличием или отсутствием шпоры человек чувствует резкую боль под пяткой, когда прогуливается или стоит. Из-за необходимости передвижений апоневроз повсевременно воспаляется и травмируется под весом тела, потому требуется уменьшить нагрузку на мягкие подошвенные ткани ступни. Делается это с помощью ортопедических изделий.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

силиконовое изделие

К главным причинам развития плантарного фасциита относят:

  • перегрузку стоп при ношении анатомически неподходящей обуви;
  • травмы хребта, суставов, сухожилий, связок или костей ног;
  • неравномерное распределение перегрузки на ступню вследствие искривления позвоночника, деформирующих суставных и костно-мышечных патологий.

В итоге постоянного неравномерного давления на фасцию она воспаляется. Со временем в области часто травмирующегося сухожилия из пяточного бугра вырастает энтезофит (шпора). Этот костный шип становится предпосылкой обретенного воспаления фасции, усугубляет выраженность боли. Пяточную шпору вылечивают комплексно лекарствами и не медикаментозными методами, часто делают операцию для её удаления.

Виды и черта подпяточников

Изделия бывают различной толщины и различаются используемым материалом. Бывают модели со съемными дисками в центре изделия. Подпяточниками называют ортопедические вкладыши в заднюю часть обуви, где пятка соприкасается со стелькой. Они делается с рельефной и плоской поверхностью, чашевидной, округлой, конусновидной формой, с высокими стабилизаторами и/или супинаторами или без них.

Вкладыши под пятку могут дополнительно покрывать бактерицидной пленкой либо использовать иной метод против инфекций. Опосля истечения срока эксплуатации изделия подменяют.

Подпяточники при пяточной шпоре бывают:

  • стопагелевые;
  • силиконовые;
  • из вязкого полимера и полиамида;
  • латексные;
  • с кожаным покрытием;
  • с эффектом памяти;
  • с магнитными накладками.

Ежели у человека наличие костного шипа смешивается с плоскостопием или плоско-вальгусной стопой, ему вместо подпяточников при пяточной шпоре необходимы ортопедические стельки с гелевой или иной мягкой вставкой в подпяточниковой зоне под шпорой.

Мягенькие подпятники с кожаным покрытием

Сверху вкладыш покрыт цельной или перфорированной кожей, а снизу есть клейкий фиксатор для крепления к стельке обуви. Изготавливают в виде полустельки или подпяточника. Внутри под областью шпоры бывает вырез, углубление или вставка-амортизатор с латекса, геля или другого мягкого материала.

Черта и стоимость мягких подпяточников:

  1. Достоинства. Уравнивают разницу при укорочении конечности от 3 до 6 мм, упрощают боль во время хождения, разгружают область пятки, огромных суставов ног, ахилловых сухожилий. Они владеют хорошим амортизирующими качеством, не продавливаются и разрешают коже подошвы дышать.
  2. Недостатки. При завышенной влажности быстро изнашивается или деформируется покрытие.
  3. Стоимость. Продается в упаковке парой по стоимости от 300 руб., цельно кожаные вставки дорогие – в среднем по 800 рублей.

Подпяточники при пяточной шпоре вставляются в любые модели обуви с наличием твердого задника. Перед внедрением внутреннюю часть туфель очищают, просушивают. Позже с клейкого фиксатора снимают ленту и крепят к обувной стельке на пятке, чтоб между вкладышем и задником не было зазора.

В процессе эксплуатации необходимо ежедневно протирать кожаное покрытие вкладыша смоченной водой и отжатой салфеткой. Сушить следует в тени, в проветриваемом помещении.

Гелевые подпятники

Обратная сторона изделия покрыта клейким веществом для фиксации с обувной стелькой. Традиционно покрываются текстилем, что предотвращает парниковый эффект. Гелевые подпяточники изготавливают цельными, со съемным пелотом, полукольцом или с углублением или отверстием в области под расположением пяточного бугра и шпоры. Бывают также гелевые протекторы с силиконовой рельефной вставкой под пяткой.

Черта и стоимость гелевых подпяточников:

  1. пяткаПлюсы. Износоустойчивые, мягенькие, обладают усиленным амортизирующим качеством. Некие модели легко вынимаются из обуви.
  2. Недочеты. Бывают не самоклеющиеся вкладыши, поэтому они нередко смещаются.
  3. Стоимость. Продается в упаковке парой по стоимости в пределах 80―800 рублей.

Вставляется текстильной стороной ввысь в пяточную часть обуви с закрытыми задниками. Опосля использования рекомендуется гелевые зоны вкладыша протирать увлажненной губкой, покрытие чистить щеткой, и давать высохнуть.

Силиконовые подпятники

Для использования при пяточной шпоре выпускают силиконовый подпяточник цельным вкладышем, в форме подковы или лишь со вставкой из этого материала. В крайнем случае изделие покрывается гибким и мягеньким натуральным либо синтетическим покрытием.

Черта и стоимость силиконовых подпяточников:

  1. Плюсы. Износоустойчивые, отменно амортизируют пятку.
  2. Недостатки. При отсутствии покрытия кожа на пятке потеет, вкладыш становиться скользким и быстро загрязняется.
  3. Стоимость. Приобрести силиконовый подпяточник можно по стоимости от 280 рублей за пару, при пяточной шпоре лучше носить оба вкладыша.

Условия эксплуатации и ухода за изделием такие же, как и в применении гелевых вкладышей.

Латексные подпятники

Подпяточники изготавливают из латексной пены или из неё делают вставку посредине изделия. Верх вкладыша постоянно покрывается гипоаллергенным материалом. Употребляется при шпоре и для разгрузки пяток во время хождения, при завышенных отягощениях на позвоночник или суставы ног.

Черта и стоимость латексных подпяточников:

  1. Латексные изделияПлюсы. Пружинистые, комфортные в эксплуатации.
  2. Недостатки. Такая информация в отзывах потребителей отсутствует.
  3. Стоимость. Продается в упаковке парой по стоимости от 112 рублей.

Внутреннюю поверхность обуви очищают и сушат. Позже с нижней части изделия снимают защитную пленку и крепят клейким фиксатором к пяточной зоне стельки.

Латексные подпяточники при пяточной шпоре опосля каждой носки нужно протирать увлажненной салфеткой, смоченной в водно-спиртовом растворе, и просушивать в тени при температуре +18―28º C. Нельзя обувь с вкладышами оставлять на батарее, солнце или обрабатывать горячим воздухом фена.

Магнитные накладки под пятку

Магнитными вставками и накладками производители могут дополнить модель подпяточника из хоть какого материала. Обычно они располагаются внутри вкладки со стороны свода ноги.

Черта и стоимость магнитных подпяточников:

  1. Плюсы. Просто ухаживать и эксплуатировать.
  2. Недостатки. Докторы не подтверждают положительные отзывы в интернете о целительных свойствах магнитных накладок.
  3. Стоимость. Продается в упаковке парой по стоимости от 125 рублей.

Фиксируется с помощью рифленой поверхности или клейкой ленты с обратной стороны вкладыша. ортопедическое изделиеПодпяточник с магнитной накладкой вставляют в заднюю часть обуви. Очищение проводят в зависимости от материала изделия согласно советам в инструкции по уходу.

Изделия по пятку с эффектом памяти

Подпяточники делаются из полиуретанового материала «пена памяти» (Memory Foam). Благодаря собственной структуре под весом и теплом тела размягчаются и распределяются под пяткой, плавненько повторяя все её изгибы.

Черта и цена подпяточников из «пены памяти»:

  1. Плюсы. Всепригодный размер, после первой носки соответствуют персональной анатомии пятки, словно изделие сделали по слепку на заказ. Подступает для всех стадий фасциита и величины шпоры.
  2. Недочеты. При первом использовании, пока вкладыш не воспримет нужную форму, возможно сохранение выраженности боли и дискомфорта, вызванных шпорой.
  3. Стоимость. Пенополиуретановые вкладыши можно приобрести по стоимости от 270 рублей.

Перед первичным применением подпяточники с эффектом памяти подрезают по размеру обуви согласно намеченной производителем полосы. После каждого использования вкладыш достают для сушки и проветривания на 4―8 часов.

Показания к применению подпяточников

Для снижения нагрузки на ступни ортопедические вкладыши употребляются в период реабилитации после операции. Для профилактики фасциита и шпоры подпяточники рекомендуется носить парикмахерам, торговцам и людям других профессий, которые продолжительно пребывают на ногах.

Их также употребляют как немедикаментозный метод лечения фасциита, шпоры, травм пяточной кости, плоско-вальгусной деформации, дегенеративных конфигураций подошвенных тканей. Подпяточники показано носить беременным дамам, людям с лишним весом, при заболеваниях позвоночника или суставов ног.

Принцип деяния подпятников

Это автоматом улучшает микроциркуляцию в стопе, предупреждает повторное воспаление и травмирование плантарной фасции во время ходьбы, понижает выраженность боли. Амортизирующая способность и форма подпяточников уменьшает давление на область подошвы под местом возрастающей шпоры.

Это дополнительно возвышает ногу и улучшает её амортизацию. амортизирующее изделиеПри наличии огромных бортиков у изделия мягенькие ткани и жировая подушка под пяткой ворачивается в правильное анатомическое размещение.

Плюсы и недочеты подпятников

К плюсам подпяточников относят удобство в применении и уходе за изделием, возможность ношения в любом типе обуви с наличием задника. Такие вкладыши могут носить мужчины, дамы и дети как во время заболевания, так и для профилактики воспалительных патологий, вялости ног. При фасциите или шпоре они быстро понижают выраженность боли, воспаления, ускоряют заживление подошвенного апоневроза.

Недочетом подпяточников считают уменьшение перегрузки только в задней части ступни и отсутствие поддержки свода стопы. Купленные через веб или в аптеке вкладыши могут не делать свои функции, так как не было способности примерки и высококачественной оценки изделия.

Советы ортопеда

Чтобы правильно подобрать модель вкладыша, сначала нужно обследовать ступни. При фасциите и пяточной шпоре употребляются подпяточники, ортопедические стельки, полустельки. С их применением миниатюризируется боль, ускоряется снятие воспаления, понижается нагрузка на стопы, суставы ног, позвоночник.

За мед помощью обращаются к ортопеду. Он также направит пациента на рентген стоп, а при необходимости, и остальных областей скелета, чтобы увидеть степень нарушения строения костей или сочленений. Доктор визуально оценит состояние всех осевых структур опорно-двигательного аппарата (позвоночника, суставов нижних конечностей, ступней) и проанализирует вероятные предпосылки фасциита.

Чаще назначают подпяточники при фасциите и/или шпоре, а стельки – в случае сопутствующей плоско-вальгусной деформации стопы, плоскостопия. Нежели выявили боковой энтезофит, то необходимо приобрести прокладку меж задником и ногой. Правильно подобранный вкладыш возвращает ступне правильное анатомическое положение и понижает степень давления под костным наростом. Опосля обследования ортопеды подбирают оптимальные изделия и способы лечения. Это автоматом избавляет причины воспаления фасции, роста шипа.

Как выбрать ортопедическое изделие при пяточной шпоре

Потому перед покупкой важно сделать рентген стоп и проконсультироваться у доктора: он подскажет, какой вид вкладыша будет хорошим. Нужно, чтобы приспособление выполняло главные функции. Выбор подпяточника зависит от веса человека, поликлиники заболевания и патологических конфигураций структур опорно-двигательного аппарата.

Ортопедическое изделие под пятку обязано:

  • изделие в рукебыть качественным амортизатором между стелькой обуви и воспаленной фасцией, шпорой;
  • фиксировать в правильном физиологическом положении суставы и сухожилия стопы;
  • снижать нагрузку на воспаленную ткань и область под шпорой;
  • содействовать устранению основной причины воспаления фасции.

Спецы его сделают по личным меркам ноги из качественного материала. Также можно приспособление приобрести в аптеке или через веб. Лучше всего подпяточник заказать в ортопедическом салоне.

Особенности подбора изделия при шпоре:

  1. В подпяточнике обязано быть углубление либо мягкая вставка в той области, где будет соприкасаться часть стопы с образованным снутри энтезофитом.
  2. Подпяточник должен плотно обхватывать пятку по контуру, но не давить. Это обеспечит правильную фиксацию мягеньких тканей и не позволит ноге соскальзывать в стороны. Остальные изделия также подбирают строго по размеру, лучше, с примеркой.
  3. Линейка готовых подпяточников начинается с 35-го и заканчивается 46 размером обуви. Ежели нога меньше или есть анатомические индивидуальности строения – лучше вкладыш не покупать, а заказать в ортопедическом салоне.
  4. Перед оплатой нужно проверить в инструкции показания, для какого веса вкладыш рассчитан, размер, срок эксплуатации и тому подобные свойства изделия.
  5. Мерить подпяточник нужно в той обуви, в которую его планируют вставлять. Так изделие не будет вызывать дискомфорт во время носки.
  6. Рекомендуется приобрести отдельные вкладыши для всех используемых пар туфель.

Ортопеды рекомендуют приобрести 2―3 отличающихся по форме вкладыша из различного материала: так стопа будет меньше уставать. При нередко обостряющемся фасциите из-за шпоры подпяточники необходимо использовать постоянно.

Изготовка подпятников своими руками

При шпоре лучше приобрести или заказать подпяточники из качественного материала: они будут полностью делать амортизирующие функции.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для их производства нужно взять войлок, синтепон, поролон или подобрать другой мягкий эластичный материал толщиной от 1 см (персональную высоту подбирают методом проб). Вкладыш фиксируют к туфлям двухсторонним скотчем. стопа девушкиВременно изделие можно заменить самодельными вкладышами. Из него вырезают по форме обувной стельки пластинку или круг с дыркой по центру.

Отзывы о подпятниках при шпоре

При необходимости корректируют питание». «Подпяточники являются вспомогательным способом в терапии шпоры, поскольку они не обладают целебными свойствами. Поэтому при обострении фасциита непременно применяются противовоспалительные препараты, включая народные средства местного деяния. Из не медикаментозных способов показан массаж с гимнастикой тела и стоп, ванночки для ног, аппликации целебной грязи на пятки.

Инна Ивановна, ортопед

Дополнительно делаю ножные ванночки с темной глиной и компрессы на пятки с медицинской желчью». На данный момент 3-ий месяц ношу вкладыши из латексной пены с отверстием под шпорой – пока при ходьбе боль не возникает. «Самодельные поролоновые подпяточники быстро изнашиваются, потому их часто нужно заново делать.

Степан Игоревич, 48 лет

«При фасциите в летнюю пору носила силиконовые подпяточники. В конце дня было противное ощущение под пяткой. Мне больше понравились вкладыши с текстильным покрытием».

Инга, 29 лет

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий