Добавить в избранное
Лечение Суставов Var1 Все о лечении суставов

Гель при переломе сустава

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Поэтому голеностопный сустав был сотворен природой мощным и прочным – ему ежедневно приходится испытывать на для себя как статическую, так и динамическую нагрузку при многочисленных движениях. Посреди повреждений нижней конечности, непременно, лидируют переломы голеностопного сустава – этому содействуют некоторые анатомические особенности сочленения. По сущности, оно является наиболее нагружаемым участком опорно-двигательного аппарата, на который приходится фактически вся масса тела.

Они не лишь служат опорными элементами, но и являются комфортным участком для прикрепления связок, соединяющих голень и стопу. Потому перелом голеностопного сустава практически постоянно происходит в области одной или перелом обеих лодыжек, имея обыденный нрав. Но всё же и в таком надёжном сочленении имеется слабенькое место – его боковые сегменты сформированы костными отростками большеберцовой и малоберцовой кости (лодыжками).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Но в редких вариантах приходится прибегать к хирургическому исцелению – остеосинтезу с помощью стальных конструкций. Его перспектива повсевременно пугает пациентов, потому нужно подробнее тормознуть на технике вмешательства, а также обыкновенном комплексе реабилитационных мероприятий опосля операции. Крупная часть подобных повреждений протекают доброкачественно – даже при выраженном смещении традиционно удаётся сопоставить костные фрагменты, и зафиксировать их гипсовой повязкой.

Понятие

Чтоб произошло грозное повреждение лодыжки, нужно одновременное сочетание пары причин: Чтоб понять направление целительных и восстановительных процедур, требуется рассмотреть перелом голеностопа с точки зрения реализующихся патологических устройств.

  • Более чем в 90% случаев травма имеет непрямой нрав – то есть отсутствует непосредственное механическое действие на область костного выступа.
  • Первым реализующим фактором становится масса тела человека – в норме она распределяется вдоль оси нижней конечности. Потому основную нагрузку несут на себе центральные отделы голеностопного сустава, а боковые – являются только стабилизаторами. Причём такое соотношение сохраняется как в покое, так и при движениях.
  • Вторым фактором становится одновременная утрата статического и динамического равновесия. Обыденный пример – подворачивание ноги, когда стопа резко двигается в внешную или внутреннюю сторону. При этом ось перегрузки как раз переходит на область медиальной или латеральной лодыжки.
  • Третьим фактором становится упругость связок, укрепляющих голеностопный сустав с боковых сторон. Они не владеют способностью к значительному растяжению, поэтому при резком подворачивании ноги давление приходится как раз на костные выступы, к которым они прикрепляются.

Перелом лодыжки со смещением традиционно указывает на комбинированный механизм повреждения – наблюдается одновременное поражение межберцового соединения и подвывих в голеностопном суставе.

Хирургическое исцеление

Обыденным же является консервативное исцеление – ручная репозиция и фиксация голеностопа опосля перелома с помощью гипсовой повязки. Поэтому для выполнения операции требуются строгие показания, исключающие указанные методы помощи: Проведение открытой фиксации костных фрагментов при схожих травмах считается вторым этапом помощи пострадавшим.

  1. Неэффективность ручной репозиции, или невозможность удержать и зафиксировать отломки в пригодном положении. В этом случае вмешательство требуется проводить как можно скорее, пока в области перелома не сформировался выраженный отёк мягеньких тканей.
  2. Если имеется одновременное поражение межберцового соединения, что приводит к непостоянности костной «вилки» – верхней половины голеностопного сустава. При этом требуется не столько фиксация фрагментов лодыжки, сколько устранение указанной патологической подвижности.
  3. Одновременный перелом обеих лодыжек, приводящий к полному вывиху в голеностопном сочленении.
  4. Сложное повреждение даже 1-го костного выступа, сопровождающееся формированием множества осколков. Ежели по результатам рентгенографии имеется более 1-го свободного костного фрагмента, то рекомендуется фиксировать их с помощью железных конструкций.

Чаще всего в практике наблюдается конкретно перелом внутренней лодыжки со смещением – его формированию содействуют анатомические различия между аналогичными костными выступами. С медиальной стороны он образован отростком малоберцовой кости, которая еще тоньше своей соседки.

Техника вмешательства

Ранее её применение было ограничено в связи с несовершенством конструкции, что вызывало отдалённые последствия – вторичный остеопороз. Из всех вариантов остеосинтеза больше всего подступает при переломе лодыжки со смещением операция с пластинкой. Сплошная железная пластина создавала чрезмерное давление на надкостницу и внешную пластинку кости, вызывая их разрушение.

Также следует сказать и о технике их установки: На данный момент же изготовлены специальные модифицируемые конструкции – снаружи они напоминают детали детского стального конструктора. Множественные отверстия в них исключают патологическое давление на костную ткань.

  • Для доступа к области перелома делается небольшой вертикальный или дугообразный разрез в проекции поражённой лодыжки.
  • Позднее осуществляется прямое сопоставление костных фрагментов, опосля чего выбирается оптимальное положение пластинки.
  • Нежели осколок кости лишь один, то лучше использовать обыденную вертикальную пластинку. Она поначалу закрепляется на вышележащем неподвижном участке, и лишь после этого фиксируется свободно размещающийся фрагмент.
  • Нежели же осколков несколько, то лучше использовать пластинку особенного строения – напоминающую снаружи буковку Т или У. При этом длиннющий её сектор также поначалу укрепляется на верхнем неподвижном секторе, и только после – на всех свободных отломках.
  • Множественные отверстия на пластинке также играют двойную роль – они разрешают фиксировать её на любом чрезвычайно удобном участке (не непременно на концах). Делается это с помощью малеханьких винтов, которые вкручиваются прямо в кость.
  • Позднее операционная рана послойно ушивается, и пластинка остаётся внутри на весь срок заживления недостатка.

Внедрение пластинок при переломе лодыжки функционально выгодно – в отличие от использования стержней или спиц, создаётся наименьшее повреждение костной ткани во время вмешательства.

Реабилитация

Восстановление после перелома голеностопа начинается уже на последующий день с момента завершения целительных мероприятий. Все они обеспечивают не лишь ускорение образования костной мозоли, но и разрешают полностью вернуть статическую и динамическую функцию сустава. В неотклонимый размер входят упражнения целебной физкультуры (ЛФК), сеансы рефлекторного и поверхностного массажа, а также различные физиопроцедуры.

Поэтому можно представить только общий план проводимых мероприятий: Реабилитация опосля перелома лодыжки со смещением всегда имеет личный характер для каждого пациента (с учётом почти всех событий).

  • Чрезвычайно рано начинается двигательная перегрузка – дозированные упражнения пациент начинает делать уже на следующий день после операции. Их воплощение делается лишь под контролем специалиста по целебной физической культуре.
  • С этого же момента начинают применяться различные процедуры физиотерапии, обладающие прогревающим, обезболивающим и рассасывающим действием.
  • Приблизительно через неделю, если отсутствуют противопоказания, снимается опорная повязка. Это дозволяет расширить рамки программы ЛФК, включив в неё новейшие упражнения.
  • Если всё идёт нормально, то в этот же период для разработки силы и подвижности разрешается дозированная осевая перегрузка. Пациенту разрешается вставать на больную ногу с опорой, чтоб уменьшить давление на сустав.
  • Массаж опосля перелома рекомендуется начинать не ранее, чем через недельку после операции. Предпочтение отдаётся поверхностным методикам, владеющим отвлекающим действием.
  • Полная перегрузка на конечность (при отсутствии осложнений) обычно разрешается с 4 недельки после вмешательства.

Реабилитация после перелома голеностопа непременно должна иметь полный нрав, обеспечивая полное исключение формирования отдалённых осложнений.

Физиотерапия

В отличие от медикаментов, они фактически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Традиционно применяются следующие методики, разделённые на группы: Процедуры физиолечения совершенно дополняют программу гимнастики для голеностопного сустава опосля перелома, обладая симптоматическим действием.

  1. В большей степени обезболивающим действием обладают электрофорез и фонофорез с новокаином, а также магнитотерапия. Их рекомендуется использовать в течение первых дней опосля операции.
  2. Прогревающим и рефлекторным эффектом характеризуются индуктотермия, ДДТ, токи УВЧ, а также лазеротерапия. Они разрешают устранить слабый и умеренный болевой синдром, и уменьшить отёчность мягеньких тканей в области лодыжки.
  3. Рассасывающим действием владеет опять же электрофорез или фонофорез, но с ферментами. Процедура дозволяет замедлить формирование рубцовой ткани в области перелома, предотвращая образование грубых деформаций.

Но физиотерапия не является полной кандидатурой ЛФК – восстанавливать подвижность в суставе помогают конкретно регулярные упражнения.

Массаж

При этом, беря во внимание технику проведения, её разрешается проводить только не ранее, чем через неделю от начала восстановления. Это соединено с внешним механическим воздействием на голеностопный сустав, что может привести к смещению костных фрагментов. Значимость этой реабилитационной методики имеет спорный нрав – особого лечебного значения она не имеет.

Но и они также разграничены в общей програмке: Из всех методик массажа для реабилитации опосля перелома рекомендуются лишь два способа.

  • Сеансы поверхностного массажа могут начинаться уже с течение первой недельки. Так как метод включает лишь воздействие на кожные покровы, то его можно использовать в качестве отвлекающей процедуры.
  • Рефлекторный массаж голени и стопы должен начинаться еще позже – когда разрешена осевая перегрузка на конечность. Его смысл – обеспечить доп стимуляцию мускул, повышая их тонус.

Перелом голеностопа не просит неотклонимого назначения массажа во время реабилитации, потому пациент при желании может проходить сеансы без помощи других.

Гимнастика

Хотя повреждение голеностопного сустава не считается большой травмой, его неправильное лечение может привести к частичной или полной утрате опорных черт конечности. Потому гимнастика после перелома лодыжки имеет непростой и последовательный характер: Программа ЛФК после хоть какого перелома повсевременно выходит на первый план, становясь основой всех восстановительных мероприятий.

  1. В течение первых дней опосля операции сустав зафиксирован с помощью опорной повязки. Потому совершаются лишь дозированные упражнения – циклическое подошвенное сгибание и разгибание стопы.
  2. Дополнительно осуществляются изометрические перегрузки – медленные сокращения мускул голени и ноги, совершаемые без движения в суставах.
  3. После снятия повязки программа целебной гимнастики после перелома лодыжки расширяется – добавляются активные движения в голеностопном суставе. Но выполняются они без осевой перегрузки – лёжа в постели или сидя. Длится этот период около 2 недель.
  4. В это же время начинается постепенная разработка опорной функции – пациенту разрешается вставать и ходить с доборной опорой (костыли, затем трость).
  5. В норме, на 4 недельке разрешается переход к полной осевой перегрузке на конечность. Хотя ещё некоторое время можно использовать при ходьбе трость.

После окончания основной программы ЛФК пациенту выдаются советы, подразумевающие выполнение упражнений, направленных на укрепление мускул голени и стопы. Самостоятельные занятия нужно проводить не менее одного года, при желании дополняя их умеренными общими перегрузками – ходьбой или плаванием.

Разработка локтевого сустава опосля перелома: упражнения при реабилитации

Люди, ведущие активный образ жизни, часто занимающиеся спортом, часто страдают от таковой распространенной травмы, как перелом кисти руки. Локоть тоже повреждается довольно часто – это очень болезненная травма, опосля которой часто возникают осложнения и нарушения функций конечности.

Самое тяжелое отягощение, нежели пострадал локоть – полная неподвижность руки, в то время как опосля перелома других суставов подвижность сохраняется, хотя и ограниченная. Предпосылками перелома и остальных травм локтевого сустава является ослабление связок и сухожилий, окружающих его.

Не считая того, перелом локтевого сустава – это не постоянно повреждение костных тканей, иногда неподвижность наступает из-за разрыва сухожилия.

Что такое разработка локтевого сустава

Пациент чрезвычайно страдает от боли при травмах локтевого сустава и не может шелохнуть рукою. Перелом происходит в большей степени при падении на конечность или при сильном ударе тупым предметом. Программа исцеления, а также реабилитация после него впрямую зависит от типа перелома локтевого сустава.

Чтоб точно установить тяжесть перелома, доктор назначит рентгенограмму. После получения результатов доктор поставит диагноз и определит, какое необходимо лечение и реабилитация. разработка локтевого суставаНаложив шину и приняв обезболивающее средство, при таковой травме локтевого сустава нужно немедля отправляться в травмпункт.

Иногда, если травма локтевого сустава в особенности тяжелая, требуется оперативное вмешательство. После операции на сустав накладывается гипсовая шина, снимать которую нельзя в следующие 6-10 недель.

В этот период проводится медикаментозное исцеление, а после того, как гипс сняли, будет нужно разработать сустав, выполняя назначенные доктором упражнения.

Их  функциональность требуется вернуть. Конечность несколько недель была полностью обездвижена – этого времени довольно, чтобы мышечные и соединительные ткани ослабели и начали атрофироваться. Для чего нужна разработка локтевого сустава опосля того, как гипс удален?

Для этого необходимо делать:

  • Упражнения из лечебной физкультуры;
  • Массаж;
  • Физиопроцедуры.

Восстановление займет некое время – нельзя сразу начинать интенсивно делать упражнения и перегружать травмированный сустав.

В процессе могут возникать боли и дискомфорт, но это не повод прекращать занятия. Просто необходимо немного откорректировать нагрузки.

Упражнения и массаж в реабилитационный период

Ежели упражнения не выполнять или же выполнять недобросовестно, подвижность сустава может так и не возвратиться в полном объеме. Целебная физкультура – это возможность естественным путем вернуть функции сустава и конечности, она нужна после такой серьезной травмы, как перелом локтевого сустава.

Это не так. реабилитация после перелома локтяФактически все пациенты считают, что упражнения нужно начинать делать, когда гипс удален. Задействуются те суставы, которые сохраняют подвижность и свободны от гипсовой повязки. Упражнения с малой перегрузкой назначаются слету же, и приступать к их выполнению необходимо на второй день после того, как наложена гипсовая шина.

Даются особые упражнения и для пальцев руки – их подвижность тоже влияет на разработку травмированного локтя. Ежели травмирован локоть, здоровые плечевой и лучезапястный сустав полностью способны делать легкие упражнения без отягощения.

В этом случае рекомендуется лечь на спину и отвести пострадавшую конечность за спину, опосля чего можно продолжать выполнять доступные в этом положении упражнения. Чрезвычайно часто конечность при подобных травмах отечна, что затрудняет выполнение упражнений.

По мере восстановления тканей доктор назначает упражнения, дающие перегрузки и непосредственно на локтевой сустав.

Важно держать в голове, что сгибать и разгибать 1-ое время руку в локтевом суставе нельзя.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Перед занятиями гипсовая повязка на время снимается, как и ортез на локтевой сустав – опосля выполнения упражнений ее нужно будет опять надеть.

Восстановительная гимнастика выполняется последующим образом:

  1. Пациент садится на стул у стола, на стол опускается травмированная конечность.
  2. Задействуя плечевой сустав, пациент должен стараться оторвать локоть от поверхности стола.
  3. Дальше кисти рук соединяются в замок и пациент должен испытать поднять их ввысь и завести за голову.

Выполнение этих упражнений дается не так уж просто, хотя они и могут показаться простыми. Необходимо приложить усилия, проявить выдержку и силу воли, но это полностью себя оправдывает – функциональность конечности восстановится намного скорее.

Опосля удаления гипса разработка сустава заключается в выполнении упражнений на сгибание и разгибание руки в локтевом суставе, перегрузки также даются умеренно.

Это очень действенный метод восстановления, массаж провоцирует кровообращение и тем самым предотвращает гипотрофию мышечных тканей. массаж локтяМассаж выполняется, когда конечность освобождена от гипса.

Можно делать массаж и ранее, когда конечность еще обездвижена гипсовой повязкой. В этом случае массируется плечевой пояс и верхняя часть грудной клеточки – такие действия также поддерживают кровообращение и содействуют восстановлению нервных окончаний, связанных со спинным мозгом.

Витамины С и Е чрезвычайно благотворно влияют на связки суставов. Момент полного исцеления и возврата к настоящей жизни приблизит сбалансированное питание пациента.

Не обойтись без коллагена – это вещество является основой соединительных тканей в организме человека, отвечает за их упругость и упругость.

Коллаген в огромных количествах содержат следующие продукты:

  • Мясо птицы и морская рыба;
  • Любые дары моря;
  • Некие фрукты – хурма, персики;
  • Злаковые – гречка и овсянка.

Все ресурсы организма брошены на восстановление костных тканей, поэтому он становится особенно восприимчивым к инфекциям и вирусам, которые усложнят и продлят исцеление. Витамин С укрепляет иммунитет, а это чрезвычайно важно при таких сложных травмах, как перелом, вообщем, обязательными будут и другие витамины для суставов и костей.

Витамин С можно получить из капусты, сладкого перца, томатов, картофеля, цитрусовых, шиповника и темной смородины.

На самом деле организм человека уникален, его ткани способны восстанавливаться сами по для себя, естественным способом. Но в силах человека помочь этому процессу и существенно ускорить его.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий